Hyperventilatie - Therapie psycholoog Zoetermeer

Met therapie meer grip krijgen op je leven. Het anders willen en gaan doen om een nieuwe koers te varen. Vraag jij je af waarom het nog steeds niet lukt, heb je het gevoel dat je niet wordt gehoord of gezien? Ben je overprikkeld? Ben je boos over iets, of ervaar je angst, maakt de situatie je verdrietig en merk je dat je niet verder komt? Neem dan contact op met mij voor persoonlijke begeleiding. Tijdens individuele sessies help ik jou je hartewens te vinden. We werken op jouw ritme naar je doel.

Praktijk Sammels is een praktijk voor integratieve therapie, relatietherapie en psycho-oncologische therapie. U kunt op korte termijn terecht in mijn praktijk in Oegstgeest of Amsterdam. Heeft u nog vragen of wilt u een afspraak maken? Neem dan gerust even contact met mij op.

Heb je last van hyperventilatie of lichamelijke klachten die niet medisch verklaarbaar zijn? Voel je onvrede of veel irritatie? Ben je snel boos? Heb je moeite om je emoties te uitten of je gevoelens te bespreken met ander mensen? Vind je het moeilijk om keuze's te maken of beslissingen te nemen? Wil je meer ontspanning in contacten met andere mensen. Wellicht een duurzame relatie vinden of opbouwen? Je hebt last van bindingsangst of verlatingsangst?

We bieden veel verschillende diensten en behandelen veel verschillende problemen. Zo werken wij individueel ( denk aan behandelingen voor burnout, stress, depressies, angsten en trauma ), doen we veel op het gebied van relatietherapie, behandelen wij gezinnen ( systeemtherapie ) en werken we veel met autistische kinderen / jongeren / volwassenen.

Voor individuele therapie ,relatie en groepstherapie bij vragen zoals: - Hoe kan ik mezelf goed neerzetten in uitdagende situaties? – Hoe krijg ik meer rust, vrede en geluk in mijn leven ? – Hoe krijg ik weer energie in mijn leven? – Hoe kan ik herhalende patronen doorbreken en struikelblokken voorkomen? - Waarom loop ik in de relatie(s) steeds tegen dezelfde dingen aan?

Mijn praktijk voor coaching en therapie biedt integratieve (psycho)therapie en coaching aan jou als je vastloopt in bepaalde patronen en situaties. Door in verbinding te komen met je lijf en emoties, ont-dekken we wat je nu nog belemmert om anders te gaan denken, voelen en handelen in dezelfde soort situaties, die je voorheen nog zo afhielden van je doel. Vanuit alles wat er nu al in je is. De oplossing ligt al in jouzelf! Zodat je in je kracht staat en weer meester kunt zijn over jouw leven.

Uitgangspunt waarmee ik werk is dat ieder mens een eigen innerlijke 'wegwijzer' heeft voor de oplossing of verandering die hij of zij nodig heeft. Met gebruik van uw verbeeldingskracht en mijn vragen en handvatten, vindt u in uw eigen 'onbewuste weten' de aanwijzingen waarmee u weer verder kunt. Als counselor en therapeut, beïnvloed en oordeel ik niet tijdens de sessies opdat u echt die verandering, keuze of richting kiest die bij u past. De methodieken die ik toepas komen uit diverse therapeutische richtingen.

Je loopt vast in (een deel van) je leven. Je ziet geen mogelijkheden meer. In therapie maak ik werkelijk contact met jou en daardoor zal jij echt in contact met jezelf kunnen komen. Je hebt jezelf zoveel te vertellen en bij mij leer je te luisteren naar wat bij jou van binnen allemaal ligt opgeslagen. Dat onderzoek doen we samen. Liefdevol, zorgzaam, soms confronterend en met een tikkeltje humor doe je nieuwe ervaringen op. Het brengt vrijheid, mildheid, speelsheid en ruimte. We ontdekken welke wegen bij jou passen.

Mijn naam is Hanneke. Ik ben psycholoog, EMDR-therapeut en relatietherapeut. Door mijn brede ervaring kan ik ieder individu een behandeling op maat aanbieden. Ieder individu is uniek en heeft zijn eigen verhaal. Ik help graag bij het vinden van een persoonlijk evenwicht, knopen door te hakken en nieuwe wegen te bewandelen. Mijn werkwijze laat zich omschrijven als kortdurend, pragmatisch en oplossingsgericht. Denk niet te lang 'ik moet er alleen uitkomen' of 'het moet eerst erger worden'. Samen kom je verder.