Hooggevoeligheid - Therapie psycholoog Havelte

Voel, verbind en dans door het leven. Wil jij begrijpen wat je lichaam je te vertellen heeft? En beter leren voelen? Dan is lichaamsgerichte psychotherapie wellicht iets voor jou. Je leert jezelf beter kennen en komt meer in contact met jezelf, waardoor je meer uit het leven kunt halen. Met veel passie en ervaring help ik je verder in je zoektocht naar wat jij nodig hebt om jezelf te kunnen zijn. Zodat jij kunt voelen, verbinden en dansen door het leven.

Graag loop ik een eindje met je mee om samen te kijken naar wat jou belemmert en om te ontdekken hoe jij (weer) verder kunt. Worstel je met minderwaardigheid, angst, burn-out, spanning of stress? Heb je moeite bij het herkennen en uiten van je emoties? Raak je steeds overprikkeld door hooggevoeligheid? Ervaar je gevoelens van rouw omdat je iets of iemand hebt verloren die je dierbaar was en weet je niet goed hoe je verder moet? Ik bied individuele therapie, begeleiding bij rouw- en verlies en begeleiding bij HSP.

Mijn naam is Mariska. Ik ben EMDR-therapeut en Hypnotherapeut. Ik zie veel mensen met klachten zoals: PTSS, Misbruik, Seksueel misbruik, Persoonlijkheidsstoornissen, Angsten, Negatief zelfbeeld, Eetstoornissen, Verslavingen. Naast wekelijks therapie is ook een intensieve 4-6-8 daagse is mogelijk. Evenals 4-6 weekse intensieve therapie voor burnout, verslaving, angsten, persoonlijkheidsstoornissen, PTSS en misbruik.

Wat maakt het leven zinvol en de moeite waard? Daar is maar één antwoord op mogelijk; ‘De Liefde’! Maar de liefde komt je niet ‘aanwaaien’, daar moet je wat voor doen. Dat geldt zowel voor singles met een partnerwens, als voor mensen die al een relatie hebben en zeker voor gezinnen met kinderen.

Met veel warmte en rust begeleid ik je om contact te maken met wat er bij je leeft. Er tijd om stil te staan bij dat wat werkelijk belangrijk voor je is, of om daar samen naar op zoek te gaan.

Vind rust en balans met professionele begeleiding. Voel je je uitgeput, overbelast of heb je moeite om tijd voor jezelf te vinden? Ik bied je een veilige en persoonlijke ruimte om inzicht te krijgen in je patronen, stress te verminderen en opnieuw balans te vinden in je leven. Samen werken we aan duurzame verandering, zodat je weer vol vertrouwen en energie vooruit kunt. Neem de eerste stap naar meer rust en helderheid.

Of je nou een volwassene of een jongere bent; wellicht ben je al genoeg hindernissen op je weg tegen gekomen. Nu nog de weg eruit. Bij mij kan je terecht om deze weg te vinden. Om jezelf te verrijken, te ontwikkelen, te veranderen, te onderzoeken of te verwezenlijken. We gaan dit samen doen door verschillende middelen in te zetten, zoals integratieve psychotherapie, relatietherapie, coaching, EMDR therapie en ademhalingstherapie (=Buteyko methode). We gaan samen aan de slag!

Waar kan ik je mee helpen? Loop je vast, heb je behoefte aan inzicht of voel je je niet lekker in je vel? In een warme en veilige omgeving kijk ik samen met jou naar wat er speelt. Zo kunnen we tot de kern van het verhaal komen om helderheid te krijgen of een passende oplossing te vinden. Daarbij beschik ik niet over een tas, maar over een hele koffer vol tools, zoals: Hypnotherapie, EMDR, systemische therapie en familieopstellingen, ademtherapie, lichaamsgerichte therapie en meer.

Voelen dat je gehoord wordt, dat komt als eerste. Daarna kijken we samen naar de veranderingen die jij wilt of die jij het hoofd moet bieden. Ik geloof dat je dat zelf kunt, want je bent immers slim genoeg om hulp in te schakelen. Je kunt bij mij terecht voor ondersteuning bij ontwrichtende gebeurtenissen, van vroeger of nu. Ik kan je helpen als je iets aan jezelf wilt veranderen of gewoon weer meer 'grip' wilt krijgen op je leven. Het komt weer goed.

Mijn naam is Alies. Als Psychosociaal therapeut begeleidt ik mensen bij: Relatieproblemen, burn-out, verlies van een dierbare of je baan. Maar ook: communicatieproblemen, of als je het lastig vindt je grenzen aan te geven. Ben je op zoek naar antwoorden of inzicht in jouw situatie? Ik begeleid je graag in die zoektocht. Als Care for Women specialiste kan ik je tevens helpen bij klachten rondom overgang, menstruatie, anticonceptie, PMS/PMDD.