Gedragsproblemen - Therapie psycholoog Delft

Je kunt bij mij terecht voor individuele therapie, relatietherapie en gezinstherapie. Uit de verscheidende werkwijzen die ik kan toepassen kies ik die werkwijze die op dat moment het beste bij jou past. Door kleine stappen te maken kun je grote veranderingen teweegbrengen.

Wil je dingen structureel veranderen en graaf je daarbij zo nodig wat dieper? Dan ben je bij mij aan het goede adres. Je oude patronen, die je vaak belemmeren, herschrijf je niet alleen door het bewust te willen. Die patronen zijn namelijk in andere delen van je brein en lichaam opgeslagen. Daarom zijn er interventies op een laagje dieper nodig om blijvende verandering te bereiken. Bij die interventies bied ik je erkenning, veiligheid en humor. Zodat je het spoor (her)vindt met meer zelfvertrouwen, rust, balans en plezier.

Als ervaren jeugdverpleegkundige heb ik plezier in het coachen van ouders. Ouders met opvoedvragen of ouders die in het spitsuur van hun gezin zichzelf wat zijn kwijtgeraakt bijvoorbeeld. Mijn eigen ervaring bij het opvoeden van 3 kinderen komt hier vanzelf in mee. Eén van de belangrijke lessen die ikzelf geleerd heb in het opvoeden? Kinderen hebben een sterke moeder nodig. Dus ben ik ook met mezelf aan de slag gegaan. Dus wil je investeren in je kinderen? Investeer dan vooral in jezelf.

Soms loop je in het leven ergens tegenaan of loop je vast waar je niet alleen uitkomt. Samen ontdekken we wie je bent en hoe je weer toegang krijgt tot je kwaliteiten en talenten om je doel te bereiken en weer op eigen kracht verder te gaan.

Als psychodynamisch therapeut ben ik opgeleid om uiteenlopende methodieken toe te kunnen passen. Zo kun je bij mij o.a. terecht voor EMDR, hypnose, mindfulness, regressie, cognitieve therapie en schaamtetherapie. De laatste therapievorm is voortgekomen uit mijn specialisme: seksueel misbruik en grensoverschrijdend gedrag. Mijn motto: Als je het even niet meer weet, zet dan voor de zekerheid een stapje vooruit.

Ieder mens heeft alles in huis om een goed en betekenisvol leven te leiden, dat is mijn overtuiging. Je hebt het in je om je beter te gaan voelen, waar je nu ook nog maar last van hebt. Je kunt bij mij terecht voor veel soorten klachten, zoals trauma, angsten en onzekerheid, stress en burn-out klachten. Als integratief therapeut begeleid ik je graag in het aanboren van je eigen veranderpotentieel. Je bent van harte welkom in mijn praktijk om eens vrijblijvend kennis te komen maken, de koffie en thee staan klaar.

Wil je weer lekker in je vel zitten? Raak je continu overmand door emoties? Wil je dolgraag veranderen, maar heb je geen idee hoe? Laten we dan vooral samen uitzoeken waar en waarom je vastloopt en hoe je het tij kan keren.

Wie werkt aan persoonlijke ontwikkeling en groei komt zichzelf tegen. Het geeft nieuwe inzichten, stof tot nadenken en vraagt om moed om een volgende stap te zetten. Het kan je ook in verwarring brengen en soms voor angsten en slapeloze nachten zorgen. Hoe meer mensen in je leven komen met wie je ervaringen deelt des te meer je over jezelf leert kennen. Het is een levensavontuur dat gaat over 'wie jij bent', 'waar je staat in´t leven' en 'hoe je je wilt presenteren.' Wat kan ik voor jou betekenen op jouw "ont"wikkel reis?