Cognitieve therapie Zaandam

Stress, overspannenheid en (dreigende) burn-out Grenzen stellen en assertiviteit Piekeren Emotionele problemen Problemen op het werk Communicatieproblemen en conflicten Relatieproblemen Rouw en verlies van een dierbare Piekeren Jaloezie Klachten van depressieve aard Levensvragen en zingeving Relatie therapie

Do you suffer from stress, anxiety, trauma, or the feeling that you are stuck? I am happy to help you change this. Besides talking therapy, I work with EMDR therapy, hypnotherapy, craniosacral therapy and the Buteyko method. We discuss what is appropriate for you to ensure that you get a grip on your situation again, feel emotionally balanced and create for yourself a new, optimistic perspective.

Mijn naam is Chantal. Ik ben geregistreerd psychosociaal therapeut. Ik werk vanuit de positieve psychologie Je kunt bij mij terecht voor individuele therapie zoals gedragscognitieve therapie, oplossingsgerichte therapie, psychosociale hulp na de diagnose kanker en wandeltherapie.

Mijn naam is Chantal. Ik ben geregistreerd psychosociaal therapeut. Je kunt bij mij terecht voor individuele therapie zoals gedragscognitieve therapie, oplossingsgerichte therapie, psychosociale hulp na de diagnose kanker en wandeltherapie. Ik ben empathisch en oplossingsgericht ik hoop dat jij na elk gesprek met mij een stukje lichter en opgelucht weggaat.

Mijn naam is Hanneke. Ik ben psycholoog, EMDR-therapeut en relatietherapeut. Door mijn brede ervaring kan ik ieder individu een behandeling op maat aanbieden. Ieder individu is uniek en heeft zijn eigen verhaal. Ik help graag bij het vinden van een persoonlijk evenwicht, knopen door te hakken en nieuwe wegen te bewandelen. Mijn werkwijze laat zich omschrijven als kortdurend, pragmatisch en oplossingsgericht. Denk niet te lang 'ik moet er alleen uitkomen' of 'het moet eerst erger worden'. Samen kom je verder.

Uitgangspunt waarmee ik werk is dat ieder mens een eigen innerlijke 'wegwijzer' heeft voor de oplossing of verandering die hij of zij nodig heeft. Met gebruik van uw verbeeldingskracht en mijn vragen en handvatten, vindt u in uw eigen 'onbewuste weten' de aanwijzingen waarmee u weer verder kunt. Als counselor en therapeut, beïnvloed en oordeel ik niet tijdens de sessies opdat u echt die verandering, keuze of richting kiest die bij u past. De methodieken die ik toepas komen uit diverse therapeutische richtingen.

Depressieve gevoelens, angst, ziekte, onzekerheid, stress, veel piekeren? Veel mensen krijgen daar wel eens mee te maken. Soms heb je daar zoveel last van dat het je functioneren in het dagelijks leven in de weg staat. Het lukt je niet meer om zelf een manier te vinden om om te gaan met je probleem. Samen met een therapeut je probleem onderzoeken kan helpen beter met je probleem om te gaan.

Welkom bij mijn praktijk voor therapie, counseling en coaching! Je kunt bij mij o.a. terecht met diverse angsten (zoals paniekaanvallen, spreekangst), trauma, PTSS, negatief zelfbeeld, stress, burnout, reintegratie, perfectionisme, onzekerheid. Ik bied kortdurende trajecten aan en maak daarbij gebruik van verschillende therapievormen: cognitieve therapie, oplossingsgerichte therapie, mindfullness, EMDR, Hypnotherapie etc. Een eerste afspraak is binnen twee weken en vergoeding is vaak via de aanvullende verzekering.

Mijn naam is Rabia, Ik heb ruim vijfentwintig jaar ervaring als hulpverlener in de geestelijke gezondheidszorg. In mijn eigen praktijk begeleid ik mensen bij het aanpakken en oplossen van hun psychische problemen. Je kunt bij mij terecht voor individuele therapie, begeleiding bij stress en burn-out, relatietherapie, hypnotherapie, mindfulness, Sensorimotor psychotherapy, leefstijl en loopbaancoaching en voor trainingen met betrekking tot persoonlijke groei en professionele ontwikkeling.

In mijn praktijk in Hoorn kan je terecht voor therapie bij uiteenlopende klachten, zoals o.a. somberheid, frustraties of boosheid, angsten en fobieën, het verwerken van traumatische ervaringen of verlieservaringen en burn-out klachten. Ook kan je bij mij terecht als je vastloopt door bijvoorbeeld klachten die horen bij ADHD, HSP, ADD of autisme. Wij richten ons samen op verwerken én het doorbreken van belemmerende patronen, zodat er een gevoel van ontspanning, rust en (keuze)vrijheid ontstaat.