Cognitieve gedragstherapie Zwijndrecht

Als psychosociaal therapeut help ik mensen bij persoonlijke ontwikkeling, bewustwordings- en veranderprocessen en/of een moeilijke periode. Spelen er in jouw leven omstandigheden of veranderingen waardoor het even niet zo lekker gaat? Kamp je bijvoorbeeld met stress, communicatieproblemen, zorgen of angsten, verlies, rouw, problemen in de relationele of werksfeer, ben je even je richting kwijt of spelen er andere dingen in jouw leven, waardoor het even niet zo lekker gaat? Wil jij stappen zetten in je leven?

Wil je dingen structureel veranderen en graaf je daarbij zo nodig wat dieper? Dan ben je bij mij aan het goede adres. Je oude patronen, die je vaak belemmeren, herschrijf je niet alleen door het bewust te willen. Die patronen zijn namelijk in andere delen van je brein en lichaam opgeslagen. Daarom zijn er interventies op een laagje dieper nodig om blijvende verandering te bereiken. Bij die interventies bied ik je erkenning, veiligheid en humor. Zodat je het spoor (her)vindt met meer zelfvertrouwen, rust, balans en plezier.