Cognitieve gedragstherapie Driebergen-Rijsenburg

Kwetsbaar is het nieuwe stoer en in therapie eerlijk naar jezelf en je kwetsbaarheden kijken is het moedigste dat je kunt doen. Het is ook confronterend en no-nonsense. Vanuit die visie word je door mij begeleid in het therapeutisch traject, waarbij het eerste kennismakingsgesprek vrijblijvend is. Ik ben een jonge therapeut zonder geitenwollensokken-mentaliteit, zonder wachtlijst, ervaringsdeskundig in het therapeutisch proces en met een brede levenservaring door o.a. mijn werkervaring op straat bij de politie.

Loop je al langere tijd aan tegen je negatieve zelfbeeld, je onzekere gevoel en kritische gedachtes over jezelf en heb je moeite bij het maken van keuzes, blijf je maar piekeren en weet je niet goed meer wie je bent en wat je wil.....? Graag zou ik daarin iets voor je betekenen.

Welkom bij mijn praktijk voor therapie, counseling en coaching! Je kunt bij mij o.a. terecht met diverse angsten (zoals paniekaanvallen, spreekangst), trauma, PTSS, negatief zelfbeeld, stress, burnout, reintegratie, perfectionisme, onzekerheid. Ik bied kortdurende trajecten aan en maak daarbij gebruik van verschillende therapievormen: cognitieve therapie, oplossingsgerichte therapie, mindfullness, EMDR, Hypnotherapie etc. Een eerste afspraak is binnen twee weken en vergoeding is vaak via de aanvullende verzekering.