Bindingsangst - Therapie psycholoog Elst (Utrecht)

Mijn praktijk voor lichaamsgerichte therapie gespecialiseerd in: stress gerelateerde gezondheidsklachten, eetstoornissen en traumatherapie. Samen met jou onderzoek ik elk levensgebied, we beginnen samen bij de basis het lichaam ‘zonder een gezond lichaam geen gezonde geest’. Voor elk individu is een andere aanpak en therapie nodig, iedere mens is uniek en geen enkele situatie is dezelfde.

Mijn naam is Wendy. Ik ben psychosociaal therapeut en heb me verder geschoold in Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Verder heb ik een aantal bijscholingen gevolgd in het begeleiden van mensen die te maken krijgen met ziekte, chronische pijn en stress. In mijn praktijk komen mensen vanuit allerlei achtergronden met allerlei verschillende problemen, angsten en onzekerheden. Als zelfstandig werkend therapeut kan ik hierin maatwerk bieden.

Ik bied integratieve therapie en coaching, hypnotherapie en EMDR als je vastloopt in het leven en de grip kwijtraakt. Als je je somber, angstig, onzeker of eenzaam voelt, of als je worstelt met verlies, trauma, de zin van jouw leven, dan heeft dat veel impact op je leven. Integratieve therapie en coaching helpt je weer balans en vertrouwen te ervaren, je klachten blijvend aan te pakken en wezenlijk te veranderen. Daarmee krijg je weer grip op je leven en vertrouwen in jezelf!

Mijn naam is Agnes en ik bied in Utrecht Stad deskundige en persoonlijke begeleiding voor volwassenen die willen werken aan zichzelf, of aan stellen die willen werken aan hun relatie. Door goed contact en communicatie kijk en denk ik mee met jou situatie. Problemen die je ervaart in je leven of in je relatie zijn een kans om iets te leren, ik help je daar graag bij. Naast mijn persoonlijke benadering maak ik gebruik van IFS, het co-dependency model, lichaamsgerichte therapie, innerlijk kindwerk, meditatie en gestalt.

Voor Verbinding Vertrouwen en Vitaliteit Heb je het gevoel ‘klem’ te zitten? Last van stress, spanning, nervositeit? Voel je je somber, beland je in gepieker? En... merk je dat praten niet voldoende helpt? Veel mensen zijn gebaat bij lichaamsgerichte psychotherapie. Via ons lijf vinden we onszelf terug wat vaak een gevoel van 'thuis' komen geeft. Naast gesprek nodig ik je (dmv oefeningen) uit tot voelen en ervaren. We onderzoeken wat voor jou werkt, vanuit een open sfeer en in contact.

Ben je even vastgelopen? En uit zich dat in (chronische) pijn, overprikkeling of vermoeidheid in je lijf? Een vol hoofd? Overspoelende emoties van onzekerheid, angst of een kort lontje? En kom je niet meer tot de gewenste (inter)acties, keuzes, relaties of haal je niet alles uit het leven? Ik bied je 10+ jaar ervaring aan oplossingsgericht werken; samen niet praten over... maar DOEN. Met een holistische dynamische aanpak. In 4 sessies voel je weer energie stromen, helderheid in je hoofd, zelfleiderschap en vertrouwen.

Ik probeer heel goed af te stemmen op wie jij bent als mens. De therapie die ik geef is vaak van kortdurende en praktisch van aard. Mijn benadering is verder pragmatisch, nuchter en resultaatgericht. Ik zie veel mensen met Burn-Out, Levensvragen en zingeving, Depressie, Rouw, Loopbaanvragen en werkgerelateerde klachten. Ik geef ook emdr-therapie en relatietherapie.

Ik werk veel met mensen die stress ervaren, met name werk/prive balans en burn-out klachten. hierin heb ik me gespecialiseerd. Hiervoor geldt vermoeidheid als signaal. Vaak zijn dit mensen die veel piekeren, angst en faalangst hebben en perfectionistisch zijn. Ik werk met ACT, RET, TA, NLP. Ik heb ervaring met eetproblematiek. Ik ben als counselor aangesloten bij NFG en CBRZ en word daardoor vergoed door de meeste zorgverzekeraars.

Ik ben Thijs en begeleid mensen naar meer eigenheid, zelfvertrouwen en levensenergie Ik werk via: Gestalttherapie, systemisch werk, voicedialouge, lichaamsgerichte oefeningen. Ga jij mee op ontdekkingstocht in jezelf? Je ontdekt waar je verlangens liggen en ontdekt waar je nog niet vrij bent je autonome zelf te leven. Deze 'reis' kan spannend zijn en frustrerend maar ook bevrijdend, magisch en soms ook erg grappig. Wees welkom naar jezelf