Corona - angst, stress, depressie - Therapie psycholoog Leiden

If you're an expat/international, and are struggling with your mental health, then you're welcome at my practice in Leiden! I am an international psychologist (Indian) and having been through the struggles that most expats face, I am able to empathise with those themes. My basis lies in the client-centered approach (holding genuineness, empathy and unconditional positive regard at its core). Building on that I use CBT, Schema Therapy, ACT and EMDR. I offer individual therapy and relationship therapy in English and Hindi.

Praktijk Sammels is een praktijk voor integratieve therapie, relatietherapie en psycho-oncologische therapie. U kunt op korte termijn terecht in mijn praktijk in Oegstgeest of Amsterdam. Heeft u nog vragen of wilt u een afspraak maken? Neem dan gerust even contact met mij op.

Praktijk voor individuele-, relatie -en familietherapie. (Vroege) Ervaringen, relaties, burnout, twijfel, familierelaties/-conflicten, verlies, rouw, loopbaankeuzes, wel of geen ouderschap, zwangerschap en geboorteverhalen, adoptie, regulatie-, voedings-of gedragsproblemen van het kind, puberteit, somberheid etc etc. Praktijk/ Online; wandeling; huisbezoek

Heb je last van hyperventilatie of lichamelijke klachten die niet medisch verklaarbaar zijn? Voel je onvrede of veel irritatie? Ben je snel boos? Heb je moeite om je emoties te uitten of je gevoelens te bespreken met ander mensen? Vind je het moeilijk om keuze's te maken of beslissingen te nemen? Wil je meer ontspanning in contacten met andere mensen. Wellicht een duurzame relatie vinden of opbouwen? Je hebt last van bindingsangst of verlatingsangst?

Binnen 1 week intakegesprek (ook in de avond) kijk voor meest recente reviews op de Google reviews. Bokstherapie voor lichaamsgericht werken. Bij mij kan je terecht voor burn-out klachten, trauma, verlies, scheiding, relatievraagstukken. Verlies kan gaan over verlies van gezondheid, verlies van werk, verlies van energie of wat jij ook ervaart als verlies. Ik ondersteun je met openheid en respect. Ik luister zonder te oordelen. Ook ben in gespecialiseerd in Smarttapping. Dit maakt het behandeltraject effectief en korter.

Soms lopen we vast in onze gedachtes of gedragingen EN dat is niet erg of vreemd. Vallen en opstaan hoort erbij, een gegeven sinds de geboorte, echter kun je wel een helpende hand aanvaarden wanneer je grip op de situatie (dreigt te) verliezen. Bijna een kwart van de Nederlanders heeft wel eens gebruik gemaakt van een dienst in de geestelijke gezondheidszorg, dat is dus heel normaal. Bob raakte 90% van zijn zicht kwijt door een erfelijke oogziekte. Als ervaringsdeskundige weet hij, dat ook jij het geluk kan terugvinden!

Depressieve gevoelens, angst, ziekte, onzekerheid, stress, veel piekeren? Veel mensen krijgen daar wel eens mee te maken. Soms heb je daar zoveel last van dat het je functioneren in het dagelijks leven in de weg staat. Het lukt je niet meer om zelf een manier te vinden om om te gaan met je probleem. Samen met een therapeut je probleem onderzoeken kan helpen beter met je probleem om te gaan.

Met therapie meer grip krijgen op je leven. Het anders willen en gaan doen om een nieuwe koers te varen. Vraag jij je af waarom het nog steeds niet lukt, heb je het gevoel dat je niet wordt gehoord of gezien? Ben je overprikkeld? Ben je boos over iets, of ervaar je angst, maakt de situatie je verdrietig en merk je dat je niet verder komt? Neem dan contact op met mij voor persoonlijke begeleiding. Tijdens individuele sessies help ik jou je hartewens te vinden. We werken op jouw ritme naar je doel.

Ik ben empathisch, praktisch en resultaatgericht ingesteld. Ik ben Psychodynamisch coach en therapeut. Ik heb 15 jaar verschillende functies gehad in het bedrijfsleven (telecom) en heb veel ervaring opgedaan als HR verantwoordelijke. Ik richt mij op individuele coaching en therapie.

Uitgangspunt waarmee ik werk is dat ieder mens een eigen innerlijke 'wegwijzer' heeft voor de oplossing of verandering die hij of zij nodig heeft. Met gebruik van uw verbeeldingskracht en mijn vragen en handvatten, vindt u in uw eigen 'onbewuste weten' de aanwijzingen waarmee u weer verder kunt. Als counselor en therapeut, beïnvloed en oordeel ik niet tijdens de sessies opdat u echt die verandering, keuze of richting kiest die bij u past. De methodieken die ik toepas komen uit diverse therapeutische richtingen.

Ik ben gespecialiseerd op het gebied van ‘verslaving’ (middelengebruik en gokken), boulimia (eetbuien) en AD(H)D. Ik werk ook met elke combinatie hiervan, en met alles wat onderliggend is zoals depressie, stemmingswisselingen, angsten, negatief zelfbeeld, relatieproblemen, communicatie en veel meer.

Psychological treatment for people who use alcohol and/or other substances, gamble or suffer from binge eating, regardless of whether they want to change their use/behaviour. Treatment or coaching for AD(H)D. Help with depression, anxiety, ADHD, communication, life changes, loneliness, self-confidence and much more with an open exploration of the role, pros and cons of your substance use and/or gambling or eating behaviour on these problems and on your life in a broader sense. Or help with your use/behaviour itself.

Bij mij kan je terecht voor individuele therapie, relatietherapie, gezinstherapie en coaching. Bij trauma, angsten, boosheid/agressie, relatieproblemen, zingevingsvragen communicatie problemen, existentiële vragen en persoonlijke ontwikkeling. In de basis werk ik vanuit de Gestalt. Ook heb ik achtergronden vanuit existentiële hoek, EFT, Humanistiek, lichaamsgericht, ervaringsgericht, ademwerk, existentieel, analytisch, presentie en systemisch. Ik werk sinds 2004 met mensen in diverse situaties.

Mijn naam is Gerda en ik ben al jarenlang gefascineerd door de samenwerking tussen lichaam en geest. Omdat iedereen verschillend is kijk ik welke methodes bij jou passen. Zit je veel in je hoofd, dan zal ik je leren luisteren naar je lichaam. Wordt je overmand door gevoelens, dan zoek ik hoe je meer toegang tot je denken krijgt. Je gaat ervaren dat je meer mogelijkheden hebt dan je vooraf dacht.