Corona - angst, stress, depressie - Therapie psycholoog Harderwijk

Therapeutisch coach sinds 2005 te Harderwijk. No-Nonsens vriendelijk en betrokken. De therapeut die echt het verschil zal maken. Bij Faalangst, Depressies, Onzekerheid, EMDR, Pesten, Burn-out, Dyslexie, Relatietherapie, Seksuoloog, Echtscheidingen, Begeleiding, bij ADHD en ADD, Ouder begeleiding bij pubers (opvoeden) en meer.

Wanneer klachten of problemen je belemmeren zelfverzekerd te leven met plezier en vertrouwen Mijn aanpak is breed: je fysieke, mentale, emotionele welzijn vormen je gezondheid. Met jou vind ik de meest effectieve behandelwijze; maatwerk waarbij je kwaliteiten en eigen wijsheid het uitgangspunt zijn. Ik bied individuele-, relatie- en kindertherapie Wil je weer veerkrachtig, evenwichtig en met plezier je relaties, studie, sociale contact, gezin of werk beleven? Neem dan gerust contact voor je persoonlijke mogelijkheden.

Ik loop graag met je mee om te leren je jezelf te zijn. Ik help je om eenzaamheid te doorbreken en genezing te vinden van diepe wonden. Dat doe ik o.a. door brainspotting. Ik werk vanuit transparante kwetsbaarheid en acceptatie van wat er is. Daardoor ga jij je gezien en gehoord voelen. Je kunt ook bij mij terecht met je geloofsvragen.

De reis naar levensenergie begint met het volgen van je eigen route. Wat is je vraag op jouw levenspad? Vertel maar, ik reis met je mee. Ik luister naar wat jij te zeggen hebt. Ik bied je een veilige plek waar je vrijuit kunt spreken, zonder oordeel. Zo gaan we samen op zoek naar wat jij nu nodig hebt. Laten we samen jouw routeplan zoeken en vormgeven: terug naar je eigen unieke levensweg!

Kwetsbaar is het nieuwe stoer en in therapie eerlijk naar jezelf en je kwetsbaarheden kijken is het moedigste dat je kunt doen. Het is ook confronterend en no-nonsense. Vanuit die visie word je door mij begeleid in het therapeutisch traject, waarbij het eerste kennismakingsgesprek vrijblijvend is. Ik ben een jonge therapeut zonder geitenwollensokken-mentaliteit, zonder wachtlijst, ervaringsdeskundig in het therapeutisch proces en met een brede levenservaring door o.a. mijn werkervaring op straat bij de politie.

Loop je momenteel vast in je leven, op jouw werkgebied of op persoonlijk vlak? Heb je vragen rondom zingeving en identiteit of is er sprake van groot verdriet, trauma of rouw? Dit hoef je niet alleen op te lossen. Ik, als psychosociaal therapeut, wil jou graag helpen. Wat kenmerkend aan mij is dat ik nieuwsgierig ben wat jou hier heeft gebracht. Jouw psychische en sociale uitdagingen overwinnen? Laten we dit samen oplossen.

Je bent van harte welkom wanneer er problemen in je leven zijn waar je alleen niet uitkomt. Als professional en met mijn eigen levenservaring help ik wanneer je te maken hebt met verlies en rouw. Specifiek bij een onvervulde kinderwens en wanneer je geraakt bent door kanker. Ook met andere thema's zoals angst, grenzen, zingeving, relaties, identiteit kun je bij mij terecht.

Heb jij dat ook weleens? Je denkt, ik heb mijn leven prima op orde en dan ineens is het er...Het lijkt wel of je in een neerwaardse spiraal komt. Alles lijkt tegen te zitten en hoe ga je hier uitkomen? Bij mij blijft jij regisseur van je eigen leerproces en ik help je zoeken naar je eigen antwoorden. Hoe krijg je weer meer regie op jouw leven? Bewustzijn ontwikkelen en reflectie kunnen je daarbij daadwerkelijk helpen. Dat is waar het bij mij om gaat, zoeken waar je nog niet hebt of durft te kijken.

Ik wil niet dat je verándert door een ontwikkelingstraject te volgen. Ik wil dat je wordt wie je bent! De persoon die weer vrij komt te staan van oude opgelegde patronen, van zelf-oordelen en angst. "Ik heb wel zicht op dat patroon, maar hoe doe ik het nu anders?" Als Gestalttherapeut werk ik o.a. in het hier-en-nu met deze oude patronen omdat ik erop uit bent dat je iets nieuws kunt erváren. Ademwerk ondersteunt het releasen van oude emoties en blokkade's opgeslagen in het lijf en corrigeert het adempatroon.

De grootste stappen zet je op het moment dat er een gevoel van noodzaak is. Je loopt vast, maakt een heftige gebeurtenis mee of komt op welke manier dan ook in een crisis terecht. Maar ook als je al een tijdje loopt te sukkelen komt er vroeg of laat een moment waarop je de noodzaak voelt en besluit: en nu doe ik er wat aan. Kan je hier wel wat hulp bij gebruiken? Neem dan contact met me op!

Kortdurende therapie voor jongeren en volwassenen, die last hebben van o.a. angst, paniek, onzekerheid, stress, burn-out, somberheid, depressie, psychosomatische klachten en/of trauma. Ik werk met lichaam én geest vanuit o.a. de korte oplossingsgerichte psychotherapie, de Cognitieve Gedrags Therapie, EMDR (therapie voor traumaverwerking), Acceptance and Commitment Therapy (ACT), Ademcoaching, Focusing & Mindfulness.

Ben je even vastgelopen? En uit zich dat in (chronische) pijn, overprikkeling of vermoeidheid in je lijf? Een vol hoofd? Overspoelende emoties van onzekerheid, angst of een kort lontje? En kom je niet meer tot de gewenste (inter)acties, keuzes, relaties of haal je niet alles uit het leven? Ik bied je 10+ jaar ervaring aan oplossingsgericht werken; samen niet praten over... maar DOEN. Met een holistische dynamische aanpak. In 4 sessies voel je weer energie stromen, helderheid in je hoofd, zelfleiderschap en vertrouwen.

Mijn naam is Rabia, Ik heb ruim vijfentwintig jaar ervaring als hulpverlener in de geestelijke gezondheidszorg. In mijn eigen praktijk begeleid ik mensen bij het aanpakken en oplossen van hun psychische problemen. Je kunt bij mij terecht voor individuele therapie, begeleiding bij stress en burn-out, relatietherapie, hypnotherapie, mindfulness, Sensorimotor psychotherapy, leefstijl en loopbaancoaching en voor trainingen met betrekking tot persoonlijke groei en professionele ontwikkeling.

In jouw op maat gemaakte begeleiding, herwin je de regie over je eigen leven en loopbaan. Je staat weer zelf aan het roer en weet waar je heen wilt. Je voelt wat wel en niet goed voor je is (grenzen) en kan dat aangeven aan je omgeving. Van binnen voel je je beter en in je dagelijks leven weet je dat gevoel om te zetten naar daadkracht, besluiten en actie.